腰痛予防対策

関節痛のイラスト（腰） ◆ 当センターでは、あなたの職場へ健康運動指導士が訪問します。（出張無料）　　　New!　
◇◇◇◇◇健康で安心して働ける職場環境の形成を支援することを目的に、健康運動指導士が、
◇◇◇◇◇事業場を訪問し、転倒防止や腰痛予防等の助言等をＲ5.11～始めました。
◇　　　　つまずく前にご利用ください。
◇◇　　　　　　　　　　　　　詳細はこちらから

スベッちゃダメよ！転倒予防　ムチャしちゃダメよ！腰痛予防　（2022.3）

職場での腰痛は、休業４日以上の職業性疾病のうち６割を占める労働災害となっています。平成25年に19年ぶりに職場における腰痛予防対策の指針が改定され、以下の点について改訂が行われました。

◇　　　● 介護作業の適用範囲・内容の充実
◇　　　● リスクアセスメント、労働安全衛生マネジメントシステムの手法を記述
◇　　　●一部の作業について、職場で活用できる事例を掲載
◇　　　　　　　　（チェックリスト、作業標準の作成例、ストレッチング（体操）方法など）

指針の中で「事業者は、労働者の健康を確保する責務を有しており、トップとして腰痛予防対策に取り組む方針を表明した上で、安全衛生担当者の役割、責任、権限を明確にしつつ、本指針を踏まえ、各事業場の作業の実態に即した対策を講ずる必要がある。」とされています。指針の詳細は下記よりご覧ください。

腰痛予防対策情報提供サイト等　【労働者健康安全機構】

◆　労災疾病等医学研究普及啓発サイトの紹介
◆　➡ 『腰痛』　労災疾病等の原因と診断・治療
◆◆➡　研究開発テーマ『社会福祉施設の介護職職員における腰痛の実態調査、画像診断と予防対策』
◆◆

◆　「産業保健２１」（2013年10月　第74号）
（独）労働者健康安全機構の情報誌で、職場における腰痛予防対策指針（平成25年6月18日　基発0618号）を解説しております。なおこの情報誌は無料でご購読いただけます。配送ご希望の方は、こちらのページからどうぞ。

腰痛予防対策に関する通達、マニュアル、ガイドラインほか　【厚生労働省】

◆　職場における腰痛予防の取組を！　～19年ぶりに「職場における腰痛予防対策指針」を改訂～
◇　　職場における腰痛予防対策指針の改訂の概要等（平成25年6月18日）

◆ 職場における腰痛予防対策の推進について　（平成25年6月18日　基発0618第1号）

◆ 職場における腰痛予防対策指針

◆　腰痛予防対策　（職場の好事例集ほか・教材・参考資料等）

◆◇腰痛予防対策指針及び解説
※ 指針の解説、腰痛健康診断問診表、介護作業者の腰痛予防対策のチェックリスト、ストレッチの方法等が細かく掲載されています。

◇参考1：職場における腰痛予防対策指針の改訂及びその普及に関する検討会報告書（平成25年6月18日）

パンフレット・リーフレット等　参考紹介

タイトル	発行元	発行日

転倒・腰痛予防！「いきいき健康体操」　（You Tube）（令和元年度厚生労働科学研究費補助金　労働安全衛生総合研究事業「エビデンスに基づいた転倒予防体操の開発およびその検証」の一環としての製作）		2020.4月
◇介護者の腰痛予防のための安全衛生活動チェックポイント ◇	労働安全衛生総合研究所	平成29年4月
職場での腰痛を予防しましょう！「腰痛予防対策指針」による予防のポイント（事業主の皆様）	厚生労働省	平成25年11月
重量物取扱いなどによる腰痛を予防しましょう　（製造業向け）	厚生労働省
重量物取扱いや運転業務による腰痛を予防しましょう　（陸上貨物運送事業向け）	厚生労働省
職場での腰痛を予防しましょう　（小売業向け）	厚生労働省
看護・介護作業による腰痛を予防しましょう（社会福祉施設、医療施設事業主向け）	中央労働災害防止協会
社会福祉施設の労働災害防止～介護従事者の腰痛予防対策～	日本労働安全衛生ｺﾝｻﾙﾀﾝﾄ会	平成25年10月
介護業務で働く人のための腰痛予防のポイントとエクササイズ	中央労働災害防止協会	平成25年10月
運送業務で働く人のための腰痛予防のポイントとエクササイズ	中央労働災害防止協会	平成22年10月
社会福祉施設における安全衛生対策マニュアル　～腰痛対策とＫＹ活動～	中央労働災害防止協会	平成21年11月
介護作業者の腰痛予防対策のチェックリスト	中央労働災害防止協会	平成21年4月